«ОТРАЖЕНИЕ ОСЕНИ»
Главный элемент картины – озеро, которое отражает небо.
На картине небо, отраженное в воде, имеет более чистый тон, чем реальное небо. Почему? – потому что эта картина как бы подсказывает нам: со временем наши воспоминания очищаются и остаются преимущественно положительные, теплые эмоции, позитивно воздействующие на организм.
Нижняя часть картины больше, чем верхняя – ведь наши воспоминания больше, чем настоящее, сиюминутное. Вспомним известную мудрость: человек путешествует три раза – перед путешествием, во время путешествия и после него и это последнее путешествие длится всю жизнь. Таким образом, картина «Отражение осени» помогает человеку понять значительность прошлого.
Важное «действующее лицо» картины – вода. Вода несет в себе память. Не водопадная, не текучая, а стоячая вода, изображенная на картине, настраивает на спокойное восприятие жизни – как настоящей, так и прожитой. Стоячая вода напоминает, что нужно успокоиться, понять важность прошлого, уважительно отнестись к нему и принять это прошлое с благодарностью. Часто люди едут на природу и просто смотрят на воду – это очищает память. Вспомним рыбаков, которые целый день сидят и смотрят на воду, а поймают-то иной раз всего две рыбки. Однако при любом улове нельзя сказать, что рыбалка не удалась – ведь проведя весь день у воды, смотря на водную гладь, человек эмоционально очищается.
Память – это потенциал будущего, так как наше будущее зависит от того, каким было прошлое и какова наша память о нем. Спокойное и благодарное отношение к прошлому, принятие его – потенциал для долголетия. Если человек себя угнетает, корит прошлым или излишне радуется ушедшим событиям, то он просто «сжигает» себя своим прошлым. К прошлому нужно относиться уважительно, как к огромному информационному потенциалу. Не стоит без конца копаться в прошлом, сожалеть об упущенных возможностях. Примите прошлое только с благодарностью, ведь именно прошлое дает жизненный опыт, без которого не приходит мудрость.
Осень – это время, когда ритмы природы успокаиваются, а также успокаиваются процессы в нашем организме. Мы так же, как и вся природа, вслед за юностью и молодостью, вступаем в период зрелости и мудрости, которые олицетворяет осень.
Картина «Отражение осени» спокойная, поэтому нет ограничений в ее просмотре. Это фоновая гармонизирующая картина, на которую можно смотреть ежедневно.
По своей цветовой гамме картина направлена в основном на грудной и поясничный отделы позвоночника, хотя затрагивает и шейный отдел и область таза, то есть гармонизирует позвоночник в целом. Целебное воздействие картины усилит выполнение дыхательных упражнений и общих упражнений, направленных на раскрытие грудной клетки.
• Встаньте, перед грудью согнутые в локтях руки, кисти сожмите в кулаки, которые положите на середину грудины. Отведите обе руки в стороны (вдох), раскрывая кисти, разгибая локти и сводя вместе лопатки. Вернитесь в исходное положение – выдох. Чем медленнее выполняете это упражнение, тем лучше. Повторите 7–10 раз.
• Руки положите на плечи. Медленно и плавно выполните вращательные движения в плечевых суставах. Локти поднимаются вверх – вдох, опускаются вниз – выдох. Сделайте по 5–8 вращательных движений в каждую сторону.
Искусство, живопись и фото: на сайте представлены галереи картин и фотографий художников и профессиональных фотографов. Жанры: Пейзаж, портрет, ню, природа, модели, реклама, панорамы, чёрно белое фото, море, фэнтази, натюрморт, макро, авто, гламур, фото свадеб и др.
